- iamcool.sk
- Tagy
Tag: životný štýl
Zahodila som výhovorky, kilá a našla svoje ja
Volám sa Monika Ludasová, mám 26 rokov a vyhrala som SAMA NAD SEBOU. Ako? Schudla som 16 kíl, vyhrala som súťaž Do Formy 2014 s Muscle&Fitness.
Čítať ďalejVlastnosti, ktoré nám bránia v úspechu
Nemalý podiel na našich neúspechoch majú aj naše vlastnosti a aktivita s nimi spojená. Týka sa to aj vás? Zistíte v článku.
Čítať ďalejNajväčší mýtus psychológie, o ktorom nevieš a ničí tvoje šance na úspech
Je to jeden zo základných princípov osobného rozvoja, ktorý tu je už od nepamäti a nikto nepochybuje o tom, že funguje.
Čítať ďalejMnemotechnické pomôcky
Mnemotechnika je pojem z gréčtiny, ktorý bol odvodený od bohyne Mnemosyne. Mnemosyne sa zaoberala pamäťou a spomienkami.
Čítať ďalejZvýšenie efektivity spánkom? Prečo nie!
O spánku sa viedlo už veľa debát. Koľko spať? Odkedy dokedy? Niekoľkokrát denne alebo len v noci?
Čítať ďalejAko si zapamätať mená, osoby a čísla
Jedným z najväčších problémov pre každého človeka je zapamätanie si tváre a mien osôb, preto si dnes povieme ako to zlepšiť.
Čítať ďalej